WiiFit久々に乗ってみた

先日、会社の健康診断があり、体重はまあまあだったので、久々にWiiFitに乗ってみました。
前回更新が8月21日だったみたいなので、約1年ぶり。
結果は・・・

BMI 23.29(+0.14)

体重にして+0.4kg

体重をキープするのは身についているよう。
が、それに甘んじずもう少し減らしたいなあ、
と思う今日この頃。

タグ：Wiifit

コメント 2

お久しぶりです。
おっ！ＷｉｉＦｉｔ再開ですか！
そういや、どうして中断してたんだろうと気になってたんですが
お仕事（＋野球観戦？）で忙しかったのかな？
すぐには効果がでないのがダイエットかもしれませんが
お互いナイスバディ？を夢見て頑張りましょうね♪
by いるいる (2009-08-03 00:10) 

中断したのは、ちょっと飽きたのかも・・・
あと、バランスボード引っ張り出してセットするのがおっくうになってきたのが少し。
まあ、70kg超えのピンチからはいい感じに減ってきてたので、ある程度の満足感はあったのもあるかなあ。
特にリバウンドもないんだけど、あと３～５kgくらい減らしてみようかなあ、と思ってます。
by わいず (2009-08-03 02:02)